De freerunning en parkourlessen worden in de winter maanden binnen gegeven, zodra het weer en het licht het toelaten geven we de freerunninglessen buiten op ons eigen terrein en in de speeltuin van de aangrenzende Paulus School. 

Freerunning- en parkourlessen aan de Flight Deck Academy zijn 60 minuten lang. De kinderen trainen met 1 instructeur, in groepjes van 8, op 3 verschillende zones in de voormalige kerktuin. Iedere les bestaat uit 20 minuten parkour in de parkourzone, 20 minuten freerunning in de airtrackzone en 20 minuten sport en spel in de sportszone.

Tijdens de les werken we o.a. aan: de basis technieken van het freerunnen en parkour: vallen, rennen, springen, klimmen, zwaaien op verschillende turntoestellen en airtracks. De aangeleerde basis technieken worden dan toegepast in verschillende vaults, tricks en combinaties: van backflips en corks t/m kong vaults.

Maandag & Woensdag:

17.00 – 18.00 / 18.00 – 19.00 uur

Zaterdag:

10.00 – 11.00 / 11.00 – 12.00 uur

Je kunt een freerunning- en parkour lessenreeks van 4 lessen of van 10 lessen direct online aanschaffen en inplannen in de Flight Deck Academy App.

Met de link hieronder kun je je gratis registreren voor de App, en in de shop van de App een freerunning lessenreeks kopen en inplannen. 

In de App kun je kinderen aan- en afmelden voor lessen, tot 6 uur voor de aanvang van de les.